手軽に腹囲スッキリ「腹ぺこウオーキング」

2015年12月8日のジョギング関連ニュース

手軽に腹囲スッキリ「腹ぺこウオーキング」

忘年会や新年会など、暴飲暴食に陥りやすい年末年始。ダイエットを心に決めても、無理して三日坊主になりがちだ。でも、通勤や家事などの際、歩きながらおなかを膨らませたり、へこませることを意識すれば、おなか周りをスッキリできるという。レッツ腹ぺこウオーキング!

中日新聞

月別ニュース一覧

年別ニュース一覧

関連記事

おすすめ商品

もっと探す